Haptonomie

Wat is haptonomie?
Haptonomie is afgeleid van de Griekse woorden "Haptos" en "nomos" en betekent wetmatigheden van de tast. Ons grootste zintuig is de huid, desondanks gebruiken we de tast als zintuig weinig. Het meeste registreren we met onze ogen, oren en neus. Toch kan de tast ons heel veel informatie geven, bijvoorbeeld over ons welbevinden.

Bij haptonomie ligt het accent op balans zoeken, evenwicht vinden tussen denken en voelen. Vertrouwen hebben in plaats van angst; in jezelf, in de ander en in de toekomst. Dit is de basis voor het ervaren van rust en zekerheid in jezelf.

Waarom haptonomie?
De mens wordt als voeler geboren en tot denker gemaakt. Gedachten zijn het gevoel vaak ver vooruit, je hebt allang bedacht hoe iemand zal reageren en al tien rampscenario's voorbij zien komen voordat je je gedrag zal veranderen. Gedurende ons leven worden ons dingen geleerd: "hoe het hoort", wat je plichten zijn, er wordt verteld welk gedrag positief beloond zal worden. Je kunt het echter ook aan laten komen op je ervaringen, zodat je aan de reacties van jezelf en van anderen merkt dat het goed is wat je doet. Vaak zitten we zo vastgeroest in patronen dat we zelf niet meer zien waar het nu fout gaat. Wat je wel weet is dat je je niet goed voelt. Niet lekker in je vel, lichamelijke klachten: pijn, benauwdheid, hartkloppingen, allerlei "vervelende emoties" die je geen plaats kunt geven, kwaad zijn zonder reden en zomaar huilen. En je had je emoties altijd zo goed onder controle!

Heb je ergens last van? Of wil je een afspraak maken? Neem contact op via het contactformulier.

De haptonoom
De haptonoom werkt voornamelijk met aanraking. Deze geeft bij uitstek informatie over je gevoel. Als je aangeraakt wordt, vind je daar iets van; bijvoorbeeld je vindt het fijn of juist akelig, bedreigend of juist vertrouwd. Zo leer je de taal van je lichaam te verstaan en er naar te luisteren. Je leert je gevoel weer kennen en herkennen, zodat je weet:

• Wat wil ik
• Wat vind ik fijn
• Waar liggen mijn grenzen
• Wat betekenen werk, relaties, omgeving enz. voor mij en hoever ben ik bereid daarvoor te gaan.

Vaak vinden we het gemakkelijker niet naar ons gevoel te luisteren en onszelf bij herhaling te vertellen waarom we toch doorgaan met de dingen die we niet prettig vinden. We hebben daar allerlei belangrijke redenen voor. Dan laten we beslissingen voornamelijk afhangen van wat we er van denken en vergeten te kijken naar hoe we ons erbij voelen. Maar dan ineeens steken diezelfde gevoelens in volle hevigheid de kop op en verlies je de controle.
Het is dan zaak weer in balans te komen zodat je weer voelt wat je denkt en denkt wat je voelt. Balans zoeken, evenwicht vinden tussen denken en voelen, vertrouwen hebben in plaats van angst; in jezelf, in de ander en in de toekomst. dit is de basis voor het ervaren van rust en zekerheid in jezelf. Als haptonoom zal ik proberen al deze zaken weer tot een geheel te maken.

Wanneer haptonomie?
Je kunt voor verschillende klachten een haptonoom raadplegen. Het is natuurlijk altijd een kwestie van kijken of de behandeling ook bij jouw aanslaat. Haptonomie zal bij iedereen een ander effect hebben, maar het doel van de praktijk is het combineren van Oosterse en Westerse geneeswijzen en daaruit de beste oplossing kiezen.
Hieronder staan een aantal klachten die met behulp van haptonomie kunnen worden behandeld:

• Lichamelijke klachten met mogelijk psychosomatische oorzaak: Spierverkrampingen van nek en/of rug, buikklachten, maagklachten, hoge bloeddruk, hyperventilatie, angsten, onrust en slaapstoornissen.
• Gestagneerde ontwikkeling. Het gevoel niet lekker in je lijf te zitten of niet op je plek te zijn.
• Problemen die verband houden met de overgang van de ene naar de andere levensfase.
• Tijdelijk overbelast zijn: stress, overspannen of burn-out.
• Acceptatieproblemen ten aanzien van verlies, ziekte of handicap.

Prijzen haptonomie
De behandeling kost € 64,-- voor ongeveer 50 minuten. De gemiddelde cliënt heeft in het algemeen zo'n 6 tot 10 behandelingen nodig. Vaak wordt de cliënt door een huisarts verwezen, maar u kunt ook zelf het initiatief nemen voor het maken van een afspraak.

De kosten van fysiotherapie worden over het algemeen vergoed door je zorgverzekeraar voor 100%

Het gaat meestal om een maximum bedrag per jaar.
Bel je verzekering of kijk je polisvoorwaarden na zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

De kosten voor alternatieve geneeswijzen, haptonomie en acupunctuur, worden ten dele of geheel vergoed tot een bepaald maximum.

Indien gevraagd wordt naar het lidmaatschap van een beroepsvereniging dan zijn wij lid van het KNGF en ingeschreven in het kwaliteitsregister en van de NVA (Nederlandse vereniging voor acupunctuur).

Heb je ergens last van? Of wil je een afspraak maken? Neem contact op via het contactformulier.